頭痛とストレス

TAMでも頭痛に悩む人が多い。ボクも1週間に1回くらいは頭痛になる。 お医者さんに聞くと、偏頭痛とか緊張型頭痛とかいろいろあって、「頭痛手帳」を付けるのがいいのだとか。 ただ、最近の30代40代のハードワーカーの頭痛は「ストレス」が原因になっていることが多い、と言っていた。 ストレスを溜めないようにすることが頭痛にならない一番、と言われた。 ストレスがないところに成長なし、とか言うけれど、ストレス...